Een reinigingskuur kan variëren van enkel een zuiverende thee tot een detox vakantie. Je kunt er ook van afvallen, maar deze site heeft zich vooral gericht op de reiniging van het lichaam. Uit onderzoek op muizen is gebleken dat het lichaam antioxidanten aanmaakt tijdens voedselgebrek om zo het lichaam te beschermen. Vasten voor een chemokuur kan dan bv voordelig werken omdat er tijdens de kuur mogelijk minder bijwerkingen optreden ( nu.nl, zie link Vasten voorkomt bijwerkingen) Kuren kan ingrijpende lichamelijke gevolgen hebben. Luister dus naar je lichaam en als iets niet goed voelt doe het niet. Bij twijfel altijd een huisarts raadplegen. Een reinigingskuur is af te raden tijdens zwangerschap, ziekte of medicatie. Tijdens het kuren is het goed voldoende water te drinken.
Laatste update:
19 september 2023